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求救! (1人在浏览)

年轻的小伙

小学四年级
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2014-03-19
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最近晚上一睡觉右脚就感觉里面的筋是紧甭着的,总是要用力蹬几下才舒服一些一不动就这样.折磨让人睡不着觉,每天上班都筋疲力劲!导致让人想砍掉脚的冲动...左脚无事,走路双脚无事平时无异状! 论坛有没出现过这样状况的,求救!!!
 
建议练下瑜伽!
 
不知道会不会是传说中的中风前奏?


不过,我建议你不要给自己任何心理暗示,去看医生弄清楚为妙。
 
QUOTE(架桥铺路 @ 2014年05月26日 Monday, 10:33 PM)
抽筋呀?
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不是抽筋,就感觉里面不舒服,要拉直脚筋才舒服点!平时座的时候也没什么感觉.就睡觉的时候有!
 
QUOTE(byronroy @ 2014年05月26日 Monday, 10:33 PM)
不知道会不会是传说中的中风前奏?
不过,我建议你不要给自己任何心理暗示,去看医生弄清楚为妙。
[snapback]3647587[/snapback]​


B哥,,,,不要这样好吗..小弟今年30没到..中鬼风咩!!!
 
哈哈,所以建议你去查清楚,免得给自己任何负面心理暗示
 
QUOTE(天狗 @ 2014年05月26日 Monday, 10:31 PM)
建议练下瑜伽!
[snapback]3647582[/snapback]​


晚上脚放平.头往脚压 这样就舒服很多!可这样就睡不着...
 
应该是抽筋吧,也可能是腰椎间盘突出引起,是这样就麻烦了,建议楼主去大医院诊断一下,好对症下药
 
不妨先试试这样:坐姿,两脚伸直,脚指尽量往自已方向压,看看有没效果。
 
有可能是腰椎间盘突出病变,建议做个CT检查,必要时要做颅脑CT,因为小心有胶质瘤,这东西,年轻人也经常发病的
 
这个情况我了解,因为我之前也有过类似的情况,现在的情况已经大有改善。1、晚上睡觉的脚抽筋的感觉(实际没有抽筋对吧),往往是缺钙,因为钙不但跟骨骼有关系,还跟植物神经有关联。所以首先要适当的补钙,因为现在社会大多人都会缺钙的哦。2、既然是右腿出了问题,有可能是两种原因:腰椎间盘突出或者肩周炎,要判断到底是哪种情况,可以做一下压腿测试一下,其实如果是腰椎间盘突出的话,我们很容易能从腰部判断的。不过我的情况是肩周炎,因为从足部到头部有一条足太阳膀胱经,要是肩周炎的话,在颈部大椎穴受到压迫的话,就会出现这种情况,往往是左肩难受,而右脚出问题这种不对称疾病。以下是我的建议:1、补钙,改善植物神经;2、少吃辛辣,尤其是酸,因为中医上讲,酸走筋。3、最重要的是不能做太久,要适当运动,每天做15分钟的肩周炎康复运动,如果病情轻、短的话,应该很快就有改善。当然,有条件的话,能够
 
另外,这种情况也可能是体内湿气在作祟(如果脚沉),可以经常揉按承山穴,同时也可以到理疗馆刮痧走火罐呀。祝你早日康复!
 
如果补充钙一段时间后,仍然有此现象出现,应与腰椎及坐骨神经有关。
 
我压腿时没发现腰有任何不适,只不过肩膀就经常酸痛.上班一天8小时起码座7个小时,还对着电脑! 先谢谢大家! 过两天还是去医院看看,这钱已经省不了了!
 
应该是抽搐,睡前用热水泡泡脚就行,绝对不要吃空心菜。
 

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