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完成一桌饭菜 (1人在浏览)

大树上的猴子

副教授
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2011-01-24
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呵呵,我现在越来越觉得烧菜就跟搞科研差不多,特别烧好一道菜自己都觉得好吃的时候,真的非常有成就感。每天想着吃什么,怎么吃,怎样做,都是一件有趣的事情。今天还是一样,姑妈要留下来吃饭,所以菜要烧多几个,其实吃什么,中午我都想好了。由于昨天杀鸡,所以昨天买的骨头还在冰箱里,那汤料不用说肯定是用骨头了。那么接下来就是要安排一下这些食物的搭配,因为只有搭配好了才能更有计划地完成所有的菜。

汤: 骨头 (扇骨,红萝卜,山药,蜜枣,元肉,枸杞)
第一菜:梅菜闷五花肉(五花肉,乌镇梅菜干)
第二菜:清蒸罗非鱼(罗非鱼,姜片,葱丝)
第三菜:丝瓜瘦肉(丝瓜,瘦肉)
第四菜: 薯苗 (可食薯苗)


一般计划好要做什么菜,很多事情都是按部就班了,也就一二个小时就得完成。第一项工作当然是先把饭弄好,然后同时进行的就是汤,骨头和配料一起下(红萝卜可以等滚了再放),因为这些都是按下开关都不用怎么管的了。由于鱼还养在池子里,所以还花点功夫钓上来才行,鱼估计是太饿了,鱼钩还没放下就飞过来抢。呵呵,吃饱点,早点投胎吧!

由于梅菜闷肉需要点时间,所以妈妈帮我杀鱼的时候,我就要先把五花肉和梅菜干处理好。还是上次那样子,先是把梅菜加糖用油锅炒香,然后再炒肉,这次炒肉我用了老抽来上色,再加了点叉烧酱。两种东西炒好了再均匀拌好装盘放进锅里开始猛火蒸。妈妈忙其他事情去了,那么我把杀好的鱼再加工一下。一般人蒸鱼的时候都是一整条放下去,但由于加里的盘子没这么大,加上我想这样一整条地蒸,鱼也不能完成入味的。所以我把鱼从背部连同鱼头切开,在鱼身两边划几刀,然后把鱼放盘子一放,刚刚好满满地装一盘。 然后给鱼抹一点盐粉,放上姜片,用生抽撒过鱼身。鱼是还不能那么快蒸的,因为蒸鱼的时间短,而且最好一蒸好马上吃才好吃。那么鱼先放一边,接下来是要处理一下丝瓜瘦肉这个菜,瘦肉要切成小长条状(方便炒的时候不用煮太久把肉煮老了),而且最好错开肉的纹路。切好的肉,放一点生粉,酱油,糖,盐,腌制待用。以前吃丝瓜的时候都是刨掉丝就算了,不过现在是要把青皮都去掉,因为这样更口感更滑爽,呵呵,要是以前这样刨掉青皮是会被骂成糟蹋食物的。 丝瓜的切法很多种,有三角形的,有长方形的,我更喜欢用长方形,因为我觉得长方形的更能显得饱满有肉,炒的时候才能更好地通过瓜来观察火候。

处理好鱼和丝瓜的时候,梅菜焖肉哪里的火要调小一点了,因为蒸锅的水滚了就可以慢慢炖,这样不那么浪费资源也可以不用时常加水。还有蒸鱼用的葱丝也要处理一下,切成五公分左右,然后用手把葱撕成丝,还有葱头也可以压扁撕开。薯苗要洗两遍的,因为下雨天叶子会有不少沙子,那么一切需要准备的都准备好了,就得打扫一下。说到打扫这里,以前烧菜总会把菜烧好了再打扫,但往往那样觉得菜是那么糟糕的环境下做出来的,加上吃饱吃完了也不太想动。所以在处理好待用的菜还没到烧菜时打扫一下最好,该洗的洗一下,然后把该准备的装菜的盘子都准备一下。不过做完这些也是花很少时间,基本再玩几盘游戏(这个游戏的名字终于查到了,叫消灭星星)汤和蒸笼里的肉都还没行。时间已是五点半了,我得烧一壶开水准备好,因为汤里的水可能少了,还有蒸锅里的水也需要加一点。给汤加水一定得是滚水为好,因为凉水会给造成汤里的营养物质沉淀(书上说的)。

等蒸锅里的肉差不多了,就再在蒸锅上面加一个蒸笼,当然下面的肉也是要用一个平底的盘子盖住的,这样就不用再另烧水蒸鱼,一举两得,在蒸鱼的时候也得开始炒菜了!先把瘦肉炒一下(严格来说今晚的是猪杂),下油用猛火,也就翻几下有肉香之后,就加半碗水,加入盐,糖,蚝油(如果能吃大蒜的话加几片更香,我妈不喜欢大蒜所以这里省略),翻几下看见滚得厉害就马上把丝瓜倒下去。然后呢,就是真的炒了,不停地翻呀翻,一边翻一边观察丝瓜肉的变化,看到它逐渐变青色开始软(这里很关键的是不能把丝瓜煮老了,要刚刚好有点脆)马上调味,熄火装盘。这个时候,鱼基本也可以了,那么用筷子戳一下发现肉可以离鱼骨,那么就可以熄火把姜片挑出来撒上葱丝盖上盖。接着就是用锅加热一点花生油,直接淋倒鱼身以及葱丝上,这时候便可闻到很香的味道。

瘦肉丝瓜.,鱼,梅菜干焖肉,然后汤基本都是同时搞定,这样掌握时间是刚刚好的,因为我们吃客都知道,菜要趁热吃。当然薯苗呢,也是马上可以做好的,因为我要等所有的人都能往厨房里走过来的时候,才能开始。薯苗的做法很简单,就是加几碗水,然后加油,等水滚得厉害了,把薯苗倒下去,等水一滚那么加盐便可以捞上来,装盘的时候去水再加点花生油。

好了,可以吃饭了
 
很惬意
 
老乡没图啊
 
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骨头汤如果是白萝卜,我认为更-----骨!那滋味,香呀~~!!!!!

论坛要是有个美食版块,多好.
好让辛苦在人生舞台表演的人们好好休息下...
 
把葱白切下铺在鱼下,这样蒸鱼更容易熟。葱青可以打卷(大概卷成你的手指刚好可以摁住的长度)切丝。
丝瓜如果是把皮都削去的话,可以用手掰成滚刀切的样子(道理同青菜不用刀切一样,不破坏什么什么素),肉丝不用另炒,加多一个蛋,做丝瓜褒。如果要炒的话还是留点青皮比较好,这样口感比较脆,也不容易因为用餐时间长了瓜越来越“熟”。
做搭配的肉丝肉片类可以不用放生粉渍(除非煎扒),锅里放多点油,大火,溜一溜就起锅,再放要炒的瓜瓜豆豆,炒到差不多熟了再放肉下去炒,这样肉片就不涩,也不用吃那么多生粉之类的配料。
褒汤的配料这样搭配可能会互相抢味,而且如果当药膳汤来看的话,有点混乱。如果要清凉降火,红萝卜可以搭配两个马蹄一节竹蔗一小捆茅根,这样褒出来的汤很香甜肺;山药可以健脾,新鲜山药直接炖猪骨就已经很香了;元肉枸杞还是搭配党参红枣之类的药材褒汤好喝,不过感觉好像适合秋天喝多点;蜜枣是腌渍过的东西,个人觉得用来褒汤不好,也不香。
以上是我作为一个多年的纯吃货的心得,今天无私奉献,不用谢我~哇哈哈哈哈~~~
 
QUOTE(小云和小吉 @ 2012年08月12日 Sunday, 01:46 AM)
把葱白切下铺在鱼下,这样蒸鱼更容易熟。葱青可以打卷(大概卷成你的手指刚好可以摁住的长度)切丝。
丝瓜如果是把皮都削去的话,可以用手掰成滚刀切的样子(道理同青菜不用刀切一样,不破坏什么什么素),肉丝不用另炒,加多一个蛋,做丝瓜褒。如果要炒的话还是留点青皮比较好,这样口感比较脆,也不容易因为用餐时间长了瓜越来越“熟”。
做搭配的肉丝肉片类可以不用放生粉渍(除非煎扒),锅里放多点油,大火,溜一溜就起锅,再放要炒的瓜瓜豆豆,炒到差不多熟了再放肉下去炒,这样肉片就不涩,也不用吃那么多生粉之类的配料。
褒汤的配料这样搭配可能会互相抢味,而且如果当药膳汤来看的话,有点混乱。如果要清凉降火,红萝卜可以搭配两个马蹄一节竹蔗一小捆茅根,这样褒出来的汤很香甜肺;山药可以健脾,新鲜山药直接炖猪骨就已经很香了;元肉枸杞还是搭配党参红枣之类的药材褒汤好喝,不过感觉好像适合秋天喝多点;蜜枣是腌渍过的东西,个人觉得用来褒汤不好,也不香。
以上是我作为一个多年的纯吃货的心得,今天无私奉献,不用谢我~哇哈哈哈哈~~~
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好女孩.
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平常菜不平常的心境,可以,你是下洞人的骄傲!
 
QUOTE(小云和小吉 @ 2012年08月12日 Sunday, 12:46 AM)
把葱白切下铺在鱼下,这样蒸鱼更容易熟。葱青可以打卷(大概卷成你的手指刚好可以摁住的长度)切丝。
丝瓜如果是把皮都削去的话,可以用手掰成滚刀切的样子(道理同青菜不用刀切一样,不破坏什么什么素),肉丝不用另炒,加多一个蛋,做丝瓜褒。如果要炒的话还是留点青皮比较好,这样口感比较脆,也不容易因为用餐时间长了瓜越来越“熟”。
做搭配的肉丝肉片类可以不用放生粉渍(除非煎扒),锅里放多点油,大火,溜一溜就起锅,再放要炒的瓜瓜豆豆,炒到差不多熟了再放肉下去炒,这样肉片就不涩,也不用吃那么多生粉之类的配料。
褒汤的配料这样搭配可能会互相抢味,而且如果当药膳汤来看的话,有点混乱。如果要清凉降火,红萝卜可以搭配两个马蹄一节竹蔗一小捆茅根,这样褒出来的汤很香甜肺;山药可以健脾,新鲜山药直接炖猪骨就已经很香了;元肉枸杞还是搭配党参红枣之类的药材褒汤好喝,不过感觉好像适合秋天喝多点;蜜枣是腌渍过的东西,个人觉得用来褒汤不好,也不香。
以上是我作为一个多年的纯吃货的心得,今天无私奉献,不用谢我~哇哈哈哈哈~~~
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哪个哥们娶到这个好女孩,幸福一辈子啊!
 
QUOTE(小云和小吉 @ 2012年08月12日 Sunday, 12:46 AM)
把葱白切下铺在鱼下,这样蒸鱼更容易熟。葱青可以打卷(大概卷成你的手指刚好可以摁住的长度)切丝。
丝瓜如果是把皮都削去的话,可以用手掰成滚刀切的样子(道理同青菜不用刀切一样,不破坏什么什么素),肉丝不用另炒,加多一个蛋,做丝瓜褒。如果要炒的话还是留点青皮比较好,这样口感比较脆,也不容易因为用餐时间长了瓜越来越“熟”。
做搭配的肉丝肉片类可以不用放生粉渍(除非煎扒),锅里放多点油,大火,溜一溜就起锅,再放要炒的瓜瓜豆豆,炒到差不多熟了再放肉下去炒,这样肉片就不涩,也不用吃那么多生粉之类的配料。
褒汤的配料这样搭配可能会互相抢味,而且如果当药膳汤来看的话,有点混乱。如果要清凉降火,红萝卜可以搭配两个马蹄一节竹蔗一小捆茅根,这样褒出来的汤很香甜肺;山药可以健脾,新鲜山药直接炖猪骨就已经很香了;元肉枸杞还是搭配党参红枣之类的药材褒汤好喝,不过感觉好像适合秋天喝多点;蜜枣是腌渍过的东西,个人觉得用来褒汤不好,也不香。
以上是我作为一个多年的纯吃货的心得,今天无私奉献,不用谢我~哇哈哈哈哈~~~
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真正的美食家
 
有空做饭就是一种享受。
 
学习了!
 
梅菜闷五花肉,赞一个!
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好像我也有说过论坛要有一个美食版块,这样好让一些像我一样不会做菜的人学习学习。
 

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